美容一覧

甘酒豆乳のダイエット効果は?作り方と飲むタイミング

甘酒豆乳が体にいいし、ダイエットにも効果的だと話題です。 飲む点滴と言われるほどの栄養バランスに優れた発酵飲料の甘酒と、 女性ホルモンを安定させてくれる豆乳を一緒にしたドリンク。 女優の永作博美さんも愛飲しているんです。あの美しさの秘訣が甘酒豆乳にありました。 その効果や作り方、飲み方を紹介します。

手荒れに効くハンドクリームランキング。やっぱりコレがおすすめ

手荒れがあるだけで家事はもちろんのこと仕事にも地味に影響しますよね。 たかが、手荒れ、されど手荒れ。 手荒れを今年の冬こそ克服してストレスのない生活を送りましょう。 手荒れに効くハンドクリームをランキング形式でご紹介します。 自分に合ったハンドクリームを探してみて下さい。

ヨガの種類と違いを知りたい。効果はどう違う?初心者のための選び方

最近ヨガという言葉をたくさん聞くようになり、やっている人も女性だけでなく男性も増えてきました。実際にヨガをやってみようとは思うけれど、種類がいっぱいあって、一体どれが良いのかわからない というあなたへ、ヨガの種類の違いと目的別のおすすめなどをご紹介しています。

冬はファンデーションを塗るとカサカサに・・・。肌が乾燥せず潤いを保つには?

紫外線が気になっていた夏が終わり、 季節の変わり目もどうにか乗り越え、クリスマスやお正月の華やかな時期。 忘年会とかもあるし、バッチリ化粧をしたいのに、 ファンデーションがうまく乗らずカサカサになってしまうことがあります。 どうすれば肌の潤いを保つことができ、ファンデーションを塗っても カサカサにならないのか?いくつかのポイントをお話していきます。